2021年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 18日:
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1494 kcal
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脂質: 91.40g | たんぱく質: 54.40g | 炭水化物: 137.45g.
朝食: ヤクルト ミルミル. 昼食: バーガーキング シーザーサラダ, バーガーキング ダブルワッパーチーズ, バーガーキング オニオンリングM, バーガーキング フレンチフライM. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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