2021年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 16日:
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331 kcal
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脂質: 2.00g | たんぱく質: 8.60g | 炭水化物: 69.70g.
昼食: 揖保乃糸 そうめん. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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