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.... alles gut...bin wieder auf Kurs... und krieg das wieder hin.... aber schön war es 🤗
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70.8 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 16日:
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978 kcal
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脂質: 30.70g | たんぱく質: 68.38g | 炭水化物: 103.66g.
朝食: GutBio Hafer-Drink, Ener Bio Erdnuss-Creme, Blaubeeren, Himbeeren, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. 昼食: Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Edeka Pflaumen, Miyata Shirataki Spaghetti Style, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art. 夕食: Activia Ohne Zuckerzusatz & Süßstoffe Ananas, Kokosnuss , Aldi Forellenfilets. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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 コメント
Ja klar kriegst du das wieder hin. Du hast deine 6️⃣ bestimmt ganz bald wieder. Toll, dass du so eine schöne Zeit hattest. Komm gut in die Woche 🤗💕
2021年 08月 16日 投稿者: Rutrick
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2021年 08月 16日 投稿者: Ritamine__
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Einen schönen Wochenstart wünsche ich dir. ☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🌞🙋♀️
2021年 08月 16日 投稿者: calpe2012
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Es ist ehe meistens nur Wasser, mal abwarten 🤗
2021年 08月 16日 投稿者: Shiva1705
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Danke ihr lieben😍... Schön euch alle an meiner Seite zu wissen 👏 @ Shiva... das wäre schön, aber so ist es diesmal leider nicht, dazu waren die Dinge in Bayern zu lecker 😉
2021年 08月 16日 投稿者: buecherwurm_02
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Ach na schau mal, für ein paar tolle UrlaubTage ist das doch super 🤗 .... das hast du bestimmt ganz schnell wieder weg 🍀 ... hab einen schönen Tag 🌞🙋🏼♀️
2021年 08月 16日 投稿者: ♡ Rosalie ♡
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Na ja..... Ich wäre gerne besser gewesen 🙈... aber von perfekt bin ich weit entfernt 🙄
2021年 08月 16日 投稿者: buecherwurm_02
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