2021年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 15日:
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7758 kcal
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脂質: 323.58g | たんぱく質: 326.81g | 炭水化物: 950.55g.
朝食: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Pringles Original, Cheeseburger with Bacon and Condiments , Pure Protein Crunch-Peanut Butter, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Post Marshmallow Fruity Pebbles, Malt-O-Meal Fruity Dyno-Bites, Post Fruity Pebbles. 昼食: Oranges, Navels Oranges, Magnum White Chocolate Vanilla Ice Cream, Coconut Creme Pie, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Blueberries, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). 夕食: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Pure Protein Crunch-Peanut Butter. もっと...
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週に4.8 kg増量中
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 コメント
Nope, American Dream chocolate chip cashew butter lol
2021年 08月 15日 投稿者: -Diablo
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