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体脂肪率17.7％
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70.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 15日:
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400 kcal
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脂質: 27.71g | たんぱく質: 24.52g | 炭水化物: 15.32g.
朝食: 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー, 目玉焼き, ソーセージ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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