2021年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.7 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 14日:
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1385 kcal
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脂質: 47.38g | たんぱく質: 55.76g | 炭水化物: 183.14g.
朝食: Cappuccino, Croissant o Cornetto. 昼食: Crocchette di Patate, Pizza Margherita. 夕食: Tonno Fresco, Patata Arrosto, Pane Comune. 軽食/その他: Pesca. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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