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Na, immerhin Mindestwert wieder erreicht, und nun bitte weiter abwärts!
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87.2 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 13日:
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1867 kcal
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脂質: 77.90g | たんぱく質: 76.26g | 炭水化物: 206.44g.
朝食: Gut & Günstig Naturjoghurt, Ener Bio Erdbeer Crunchy. 昼食: Riesa Hartweizen Nudeln , Escoffier Kalbsfond, Roter Tafelwein, Rote Paprika, Champignons Frisch, Deluxe Wagyu Beef Biltong. 夕食: Penny Markt Hinterschinken, Balsamico, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Gemischte Blattsalate. 軽食/その他: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Subway Chocolate Chip Cookie. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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