2021年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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1376 kcal
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脂質: 48.19g | たんぱく質: 66.35g | 炭水化物: 162.61g.
朝食: REWE Banane, Crownfield Zarte Haferflocken, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Milfina Milch 1,5% Fett. 夕食: Saint Albray Mild-Würzig & Cremig, Gekochtes Ei, Trattoria Alfredo Steinofen Pizza Speciale. 軽食/その他: Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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