2014年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 9.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

451 kcal 脂質: 15.56g | たんぱく質: 22.11g | 炭水化物: 56.74g.   朝食: クノール ポタージュ, 雪印乳業 とろけるスライス, パスコ 超熟 6枚切り, プリマハム ロースハム, KAGOME 野菜一日これ一本. もっと...
4290 kcal 運動: スキー(ダウンヒル) - 4 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.2 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


tomi.hiroの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。