2021年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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560 kcal
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脂質: 27.64g | たんぱく質: 30.14g | 炭水化物: 51.33g.
朝食: Dana Etinden Yapılan Köfte. 夕食: Zeytin, Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Şeftali. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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 コメント
2021年 08月 6日 投稿者: marimoheadzoro
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2021年 08月 6日 投稿者: anormel
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Dostum sende kendimi gördüm 60 dan 50 ye falan inip 78 e çıkmışsın. Eğer doğruysa kader dostumsun
Bu arada general Iroh'lu bardağına aşık oldum
2021年 08月 6日 投稿者: marimoheadzoro
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En bahtsız kader dostluğu bizimki olabilir.. bardağı köstebek.com’dan aldım 25 tlye, hala satıştadırr bak hemen
2021年 08月 7日 投稿者: anormel
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Harbiden yaaa nasıl vercez bu kiloları geri :(( boyun kaç bu arada (bardağı alicam mutlaka müq ya)
2021年 08月 7日 投稿者: marimoheadzoro
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