2021年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 6日:
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2306 kcal
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脂質: 86.45g | たんぱく質: 77.68g | 炭水化物: 261.22g.
朝食: Яйцо Куриное, Дыня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. 昼食: Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Хашлама. 夕食: Shustoff Коньяк, Toblerone Swiss Milk Chocolate with Honey & Almond Nougat, Pirkka Камамбер. 軽食/その他: Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Дыня, Арбуз, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Даша, ну после картошечки на ночь как-то некрасиво было бы ещё и отвес получить🤣🤣🤣
2021年 08月 6日 投稿者: Annika_V
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