2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.4 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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569 kcal
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脂質: 35.32g | たんぱく質: 27.45g | 炭水化物: 35.67g.
朝食: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. 昼食: Sweet Potato. 夕食: Land O'Lakes Salted Butter, Calavo Avocado, Golden Sweet Potato Pancakes, Egg, Steak, Wegmans American Cheese Singles. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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