2021年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 3日:
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1108 kcal
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脂質: 30.74g | たんぱく質: 53.00g | 炭水化物: 156.51g.
朝食: 빙그레 굿모닝 우유 저지방, 아몬드, 바나나, 냉동 블루베리. 昼食: 비비고 미역국, 감자조림, 코다리조림, 밥. もっと...
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週に14.7 kg減量中
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