2014年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 27日:
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2168 kcal
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脂質: 66.16g | たんぱく質: 147.15g | 炭水化物: 251.60g.
朝食: よっちゃん食品 カットよっちゃん, ヘルシークラブ バランスパワー北海道バター味, おにぎり, Bio Plain Zero Fat, バナナ. 昼食: すき家 牛皿ミニ, すき家 新とりそぼろ丼, 紀文 調整豆乳, DNS プロテインホエイ１００ カフェオレ風味. 夕食: ジャガイモ（皮、塩茹で）, 木綿豆腐, トライアル ツナ. 軽食/その他: まんじゅう ４８、６, 森永製菓 ウイダーマッスルフィットプロテイン, タカナシ おいしい無脂肪乳. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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