2014年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 25日:
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2384 kcal
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脂質: 81.58g | たんぱく質: 138.97g | 炭水化物: 274.96g.
朝食: おにぎり, Bio Plain Zero Fat, バナナ. 昼食: はなまるうどん 野菜かき揚げ, ファミリーマート ざるそば, 卵, 白米（中粒、調理済み）, 紀文 調整豆乳, DNS プロテインホエイ１００ カフェオレ風味. 夕食: マルコメ 野菜を食べるみそ汁, 白米（中粒、調理済み）, トライアル ツナ, 木綿豆腐. 軽食/その他: タカナシ おいしい無脂肪乳, 森永製菓 ウイダーマッスルフィットプロテイン. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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