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Uhu erfolgreich gelandet 🤗
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99.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
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2464 kcal
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脂質: 45.68g | たんぱく質: 201.28g | 炭水化物: 293.03g.
朝食: Aldi Bio Eier, Elstar, Möhren, Kirschtomaten, Lieken Urkorn Kraftklotz, Esko Kochkäse mit Kümmel, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Harzer Harzer Roller , Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. 昼食: Seeberger Kürbiskerne (Geröstet, Gesalzen), WellMix Protein Riegel (35g), Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Beste Ernte Chili Beans, Ja! Kidneybohnen, Rote Paprika, Zwiebeln, Olivenöl, Mais. 夕食: Linessa Mozzarella Light, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Maredo Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Brotland Fladenbrot , DM Bio Veggie Hack. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
Herzlichen Glückwunsch zum 🦉 halt ihn gut fest und pflege ihn artgerecht 🍀
2021年 07月 26日 投稿者: Samson1967
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herzlichen Glückwunsch 🥳👍🏼👍🏼👍🏼
2021年 07月 26日 投稿者: nöhöhöhö
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2021年 07月 27日 投稿者: neues71
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2021年 07月 27日 投稿者: soku75
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Super👌klasse gemacht! Weiterhin viel Erfolg 🍀
2021年 07月 27日 投稿者: buecherwurm_02
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Gleich einsperre, sonst macht er wieder die Flatter!😊
2021年 07月 27日 投稿者: veggielady!
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Fenster und Türen zu, gleich alles verrammeln 😜. Glückwunsch zum Vogel 🙌💖
2021年 07月 27日 投稿者: Ramisa1
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2021年 07月 27日 投稿者: kirchgellersen
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Danke euch allen! Habe Kleber auf die Vogelstange gemacht.....der muss wohl bleiben 😅
2021年 07月 27日 投稿者: bobo1966
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Ich schwoer ja auf Kraulen: das mag er bestimmt auch 🤗 ❤️lichen Glueckwunsch 👌
2021年 07月 27日 投稿者: Bunte Teller
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💖lichen Glückwunsch zur UHU 🦉💪😊👍
2021年 07月 27日 投稿者: Shiva1705
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Top! Herzliche Gratulation 👍👏💪🎉🥳💐🤗🙋♀️🦉
2021年 07月 27日 投稿者: Inishkin
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Perfekt mit dem Kleber, bobo1966 👍. Kraulen kannst du ihn dann natürlich auch😂. Dann hält er zumindest still 🤣
2021年 07月 27日 投稿者: Ramisa1
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