2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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1734 kcal
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脂質: 47.22g | たんぱく質: 71.81g | 炭水化物: 335.72g.
朝食: Milkeria Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta, Quaker Cruesli Chocolate, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. 昼食: Esselunga Albicocche, Esselunga Susine Stanley, Conad Pesca, Garofalo Schiaffoni, Olio Extra Vergine di Oliva, La Fattoria Cubetti di Pancetta Affumicata, Esselunga Cipolle Dorate, Star Dado Classico, Kraft Sottilette Light, Zucchine. 夕食: Esselunga Susine Stanley, Conad Pesca, Carrefour Zucchine Arrostite, Despar Polpa Fine di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Uovo, Aglio, Cipolle Rosse, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Pomodori Ciliegini. 軽食/その他: Conad Gelato alla Panna, Caffè (Espresso), Zucchero. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
💪🏻💪🏻💪🏻🥰 Buondì, caro Gianni!!!
2021年 07月 26日 投稿者: LizBennet93
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