2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.7 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
|
2207 kcal
|
脂質: 107.50g | たんぱく質: 96.47g | 炭水化物: 201.40g.
朝食: Азбука Вкуса Гранат, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Curtis Черный Чай, Сыродел Сыр Адыгейский. 昼食: KDV Курица Запеченная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Помидоры, Кабачок, Магнит Баклажан. 夕食: Фанагория Чача, Синнабон с Маскарпоне. 軽食/その他: Синнабон с Маскарпоне, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Кубанский Молочник Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый. もっと...
|
体重に変化ありません
|