2021年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:
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2420 kcal
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脂質: 93.22g | たんぱく質: 65.95g | 炭水化物: 321.16g.
朝食: Gut von Holstein Wilstermarschkäse, Materne Rotes Johannisbeergelee, Brunch Feine Kräuter, Dulano Cervelatwurst, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Lidl Chia Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Kristallzucker. 夕食: Milfina Milch 1,5% Fett, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Crownfield Zarte Haferflocken. 軽食/その他: Fin Carré Ganze Mandel Edelvollmilch, Crusti Croc Snack-Mix, Zitroneneis. もっと...
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