みふかの日記, 2021年 07月 24日

2021年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

55.9 kg これまでの減量分: 2.5 kg. 残り: 2.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:

262 kcal

脂質: 1.80g | たんぱく質: 4.80g | 炭水化物: 56.60g. 昼食: 東洋水産玄米ごはん. もっと...

1741 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に0.7 kg増量中

みふかの体重の記録