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體重89.7
體脂31.4
基代1651
內臟15
肌肉58.4
骨3.1
肥了😅😅😅
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89.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 89.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:
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1619 kcal
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脂質: 48.41g | たんぱく質: 65.54g | 炭水化物: 226.09g.
朝食: 義美 無糖豆漿, 芒果, 白吐司. 昼食: 牛肉燴飯. 夕食: 牛肉燴飯. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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