体脂肪率16.5%
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70.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 23日:
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142 kcal
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脂質: 3.93g | たんぱく質: 9.67g | 炭水化物: 20.56g.
朝食: 丸大食品 フィッシュソーセージ (65g), コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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