体脂肪率15.8%
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69.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 22日:
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269 kcal
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脂質: 17.25g | たんぱく質: 17.27g | 炭水化物: 13.90g.
朝食: ソーセージ, 目玉焼き, 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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