2021年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 20日:
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1525 kcal
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脂質: 68.87g | たんぱく質: 54.45g | 炭水化物: 175.06g.
朝食: Meßmer Brennesseltee, Espresso. 昼食: Brombeeren, Gut & Günstig Zitrone Zero, Milfina Kondensmilch 10%, Spitzkohl, Zwiebeln, Rapsöl, Rinderhackfleisch, Pellkartoffeln, Knorr Rahmsoße, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. 夕食: Süßkirschen, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Du darfst Teewurst, Président Le Crémiot, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. 軽食/その他: Kräutertee, Langnese Likkies Strawberry Cheesecake, Gut & Günstig Zitrone Zero, Gelee (Alle Sorten), Gut & Günstig Sprühsahne, Süßkirschen, Brombeeren, Borggreve Mürbe-Torteletts, Himbeeren, Blaubeeren, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Kräutertee. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen na du und deine Waage seid aber zur Zeit dicke Freunde 👍🍀
2021年 07月 19日 投稿者: Franzi 55
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Guten Morgen 🙋♀️Da geht es ja schon wieder abwärts ⤵️🍀
2021年 07月 19日 投稿者: Buntes_Suppengrün
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2021年 07月 20日 投稿者: missbutterfly1968
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