2014年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 20日:
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1664 kcal
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脂質: 53.63g | たんぱく質: 53.87g | 炭水化物: 237.25g.
昼食: 日本ハム 青椒肉絲, ご飯. 夕食: とんこつラーメン. 軽食/その他: アイスクリーム. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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