2021年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 15日:
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2309 kcal
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脂質: 84.10g | たんぱく質: 110.82g | 炭水化物: 293.50g.
朝食: Çerezya Çiğ Fındık, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ), Söke Tam Buğday Unu. もっと...
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体重に変化ありません
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