2021年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 14日:
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2905 kcal
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脂質: 117.17g | たんぱく質: 246.63g | 炭水化物: 305.19g.
朝食: Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kiwi Fruit, Core Power Vanilla Protein Shake (8 oz), 1% Fat Milk, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Honey Nut Cheerios. 昼食: Home Run Inn Meat Lovers Pizza, Gala Apples, Apples, Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla. 夕食: Giant Food Bananas (Large), American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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