2021年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 14日:
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1953 kcal
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脂質: 40.61g | たんぱく質: 92.04g | 炭水化物: 339.23g.
朝食: Muffin con cuore di marmellata🧁, Lamponi, Astensis Crema Proteica Spalmabile Cocco🥥 . 昼食: Fragole, Suzi Wan Salsa di Soia🥡, Conad Piselli Medi, Ponti Peperoni Grigliati Zero Olio, Alce Nero Ceci Biologici, Scotti Riso Arborio . 夕食: Suzi Wan Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Piselli Medi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Curry in Polvere. 軽食/その他: Scotti Gallette di Riso , Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. もっと...
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体重に変化ありません
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