2021年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
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1969 kcal
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脂質: 65.24g | たんぱく質: 98.08g | 炭水化物: 239.50g.
朝食: Gilli Pane di Segale, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, BPR Nutrition Confettura Lamponi, Fage Fage Trublend Lampone, Daily Bread Pane di Segale. 昼食: Muffin con feta e salmone affumicato, Anguria, Pomodori Ciliegini. 夕食: Anguria, Cameo Pizza Regina. 軽食/その他: Fage Trublend Fragola. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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