2014年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 16日:
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2520 kcal
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脂質: 72.53g | たんぱく質: 105.17g | 炭水化物: 321.39g.
朝食: バナナ. 昼食: セブンイレブン おにぎり 紅鮭, セブンイレブン おにぎり 辛子明太子, ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. 夕食: 焼酎, すき焼き, 唐揚げ, ビーフン. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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