2021年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 9日:
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2552 kcal
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脂質: 75.93g | たんぱく質: 167.64g | 炭水化物: 344.60g.
朝食: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Bread, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Del Monte Mini Bananas. 昼食: Apples, Kiwi Fruit, Skinny Pop Popcorn, Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Cup), Strawberries, Reese's Peanut Butter. 夕食: Nabisco Honey Maid Graham Crackers. もっと...
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体重に変化ありません
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