2021年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 9日:
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1325 kcal
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脂質: 65.11g | たんぱく質: 50.50g | 炭水化物: 135.12g.
朝食: Gut & Günstig Saure Sahne, Tomaten, Zwiebeln, Rapsöl, Barilla Fusilli, Gut Drei Eichen Schinken-Bockwürstchen. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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