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體重88.9
體脂31
基代1639
內臟脂肪15
肌肉58.2
骨質3.1
肥了 快89了 應該奶酥吃太多😭😭😭
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88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 88.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 9日:
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2075 kcal
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脂質: 81.97g | たんぱく質: 132.93g | 炭水化物: 196.74g.
朝食: 雞蛋（整個）, 香蕉, 白吐司. 昼食: Häagen-Dazs 芒果冰淇淋, 豆花, 雞腿便當. 夕食: 煮熟的綠色椰菜, 牛排, 全家 愛文芒果鮮果條. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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