2014年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 14日:
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1539 kcal
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脂質: 60.30g | たんぱく質: 84.39g | 炭水化物: 164.29g.
昼食: ほっともっと ロースカツ丼. 夕食: エバラ食品 黄金の味 辛口, 日本ハム 焼豚, セブンイレブン 絹とうふ. 軽食/その他: CGC ひとくちチョコレート. もっと...
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週に39.9 kg減量中
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