2014年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 14日:
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2737 kcal
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脂質: 108.01g | たんぱく質: 90.51g | 炭水化物: 362.92g.
朝食: Apples, Oranges, Candy, Cheese Sauce, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Beef Steak, Butter or Sugar Cookie, On The Border Tortilla Chips, Fried Rice, McDonald's Sausage, Egg & Cheese McGriddle, Navels Oranges. もっと...
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3216 kcal
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運動:
自転車（ゆっくり） - 時速18km - 1 時間, 睡眠 - 7 時間 30 分, 立つ - 2 時間, 休憩 - 3 時間, 座る - 10 時間 30 分. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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