2021年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 33.4 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 6日:
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2724 kcal
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脂質: 84.33g | たんぱく質: 126.26g | 炭水化物: 315.41g.
朝食: Milbona Skyr Vaniglia , Fragole, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Crownfield Fiocchi d'avena, PCD Burro di Arachidi, Belbake Cacao Amaro in Polvere. 夕食: Vino Rosso da Tavola, Italiamo Amatriciana, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Cellino Linea 12. 軽食/その他: Alesto Nocciole, Lidl Noci di Acagiù, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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