2021年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
|
2878 kcal
|
脂質: 134.11g | たんぱく質: 91.41g | 炭水化物: 270.54g.
朝食: Вологодское Яйцо, Свекла со Сметаной, Помидоры, Бриошь С Грибами И Луком, SPAR Пирожное Анна Павлова, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. 昼食: SPAR Пирожное Анна Павлова, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Индейка, Кабачковые Оладьи с Сыром, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 夕食: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Блисс Салат с Тунцом, Перекресток Персик. 軽食/その他: Rich Апельсиновый Сок, Lheraud Коньяк, Бриошь С Грибами И Луком, Pirkka Камамбер, Сахар, Кофе Натуральный Молотый. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|