2021年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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777 kcal
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脂質: 23.55g | たんぱく質: 44.01g | 炭水化物: 87.17g.
朝食: Kellogg's All Bran Probiotic. 昼食: Quinoa (Cooked). 夕食: Piquebroche Poulet Blanc. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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