2021年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 5日:
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1596 kcal
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脂質: 80.35g | たんぱく質: 65.77g | 炭水化物: 162.02g.
朝食: Tee, Espresso. 昼食: Kim Salsa Sauce, Block House Aioli, Apostels Sour Cream, Loose Silber Drilling , Wernsing Potato Dippers, Pommes Frites, Coca-Cola Coca-Cola Zero . 夕食: Ja! Gouda Jung, Süßkirschen, Aldi Bierschinken. 軽食/その他: Teekanne Fenchel Anis-Kümmel, Schlagsahne (Geschlagen), TiP Espresso Macchiato, Eiskugel. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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 コメント
Guten Morgen nicht ärgern. Deine Waage will dich nur ärgern 🤗
2021年 07月 4日 投稿者: Franzi 55
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Guten Morgen🌻Die Wochenenden wollen aber auch nie mitspielen🤨 Hab trotzdem einen guten Start in die Woche...mit viel Elan und Durchhaltevermögen 💪🍀😘🙋🏼♀️
2021年 07月 4日 投稿者: missbutterfly1968
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Ich war gut im ETB 🤔...jetzt glaube ich schon mich Freitag vertan zu haben, echt merkwürdig 🤷🏻♀️
2021年 07月 5日 投稿者: kirchgellersen
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Danke meine Lieben, ich würde euch einen schönen Tag 🌞☕
2021年 07月 5日 投稿者: kirchgellersen
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