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體重87.7
體脂30.9
基代1621
內臟脂肪15
肌肉57.5
骨質3.1
昨天吃少了🤔🤔🤔晩上有出去慢走2公里？🤔
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87.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 87.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 4日:
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739 kcal
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脂質: 16.37g | たんぱく質: 32.19g | 炭水化物: 74.93g.
夕食: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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