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Makokin
日記
2021年 07月 4日
Makokinの日記, 2021年 07月 4日
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2021年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
74.3 kg
これまでの減量分:
5.7 kg
.
残り:
17.3 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 07月 4日:
198 kcal
脂質: 5.60g | たんぱく質: 12.70g | 炭水化物: 26.00g.
朝食:
uFit.
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週に1.4 kg減量中
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