2021年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
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986 kcal
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脂質: 42.58g | たんぱく質: 23.01g | 炭水化物: 134.39g.
朝食: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. 昼食: Банан, Малина, Мороженое Пломбир. 夕食: Maggi На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Котлета Куриная, Борщ. 軽食/その他: Chupa Chups Жевательная Резинка со Вкусом Клубники. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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