|
Вот так: набрался 1,9 кг за сутки, а сливалась эта лишняя вода 3е суток. Нет в этой жизни справедливости🤔
|
60.1 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 30日:
|
1976 kcal
|
脂質: 84.64g | たんぱく質: 91.60g | 炭水化物: 201.90g.
朝食: Podravka Айвар, Абрикос, Вологодское Яйцо, Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Хлеб Деревенский, Pirkka Камамбер. 昼食: Голубика, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Националь Манка, Вологодское Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%, Абрикос. 夕食: Голубика. 軽食/その他: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Агуша Ряженка Детская 2,9%, Юкки Мороженное Трюфель, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|