2021年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
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382 kcal
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脂質: 10.89g | たんぱく質: 37.79g | 炭水化物: 36.70g.
夕食: ローソン ごま油香る！チョレギサラダ, かつおのたたき, レタス, スイカ. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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