2021年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
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1519 kcal
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脂質: 33.71g | たんぱく質: 30.93g | 炭水化物: 136.11g.
朝食: キューピー あらびきマスタード, ケチャップ, 野菜炒め, マルサン 調整豆乳, コーンスープ, ウインナー, ロールパン, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. 昼食: 枝豆, 煮豆, 梅酒, 焼酎乙, タカラ 缶チューハイ, 日清食品 あっさりおいしいカップヌードル, サントリー 金麦. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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