2021年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.9 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 26日:
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341 kcal
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脂質: 11.95g | たんぱく質: 56.85g | 炭水化物: 1.94g.
朝食: 目玉焼き, マイプロテイン ホエイ アイソレート. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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