2021年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 24日:
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3116 kcal
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脂質: 106.68g | たんぱく質: 247.83g | 炭水化物: 356.69g.
朝食: Apples, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Now Foods Creatine Monohydrate, Taco Bell Grilled Steak Soft Taco (112g), Fairlife Nutrition Plan Vanilla. 昼食: American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Blueberries. 夕食: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Taco Bell Soft Taco - Chicken, Purple Cow Mini Ice Cream Sandwich, General Mills Chex Mix Traditional (Pouch). もっと...
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体重に変化ありません
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