2021年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 19日:
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230 kcal
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脂質: 9.94g | たんぱく質: 23.32g | 炭水化物: 15.41g.
昼食: 풀무원 낫또, 방울 토마토, 장조림. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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