2021年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 19日:
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507 kcal
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脂質: 10.52g | たんぱく質: 21.54g | 炭水化物: 79.24g.
昼食: Paysan Breton Patate Douce . 夕食: Paysan Breton Patate Douce . 軽食/その他: Marque Repère Flocon d'avoine, Picard le Café Glace, Kellogg's All Bran Probiotic, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pâturages Printiligne Fromage Frais 0% , Alsa Levure Chimique, Bjorg Son d'avoine Bio, Banane, Mandarine, Oeuf. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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 コメント
J'espère tenir le rythme , merci lapin :)
2021年 06月 19日 投稿者: fare whale
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