2021年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 18日:
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1656 kcal
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脂質: 74.32g | たんぱく質: 60.39g | 炭水化物: 180.25g.
朝食: Senseo Cappuccino Spéculos, Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés. 昼食: Daunat Bulle Fraîcheur Caesar Poulet Rôti, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Bonduelle Taboulé au Poulet Grillé . 夕食: Kart's Red Bean Bun , Coeur de Lion Coulommiers , Cidre de Pomme, Oeuf, Herta Tendre Noix Supérieur , La Crêpe de Brocéliande Galette de Blé Noir. 軽食/その他: Nos Régions Ont du Talent Sablés aux Pommes , Kinder Pingui. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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